三皇炮捶拳攻防实战技法一文，其中包括炮捶拳的十二炮，夫子三拱手等拳法、手法、擒拿术和摔法，它是综合性的攻防实战技术。本文既突出了三皇炮捶拳的风格特点，又简要介绍了三皇炮捶拳在实际应用中的方法...

“十二炮”和“夫子三拱手”一样是京都会友镖局创始人宋迈伦祖师(制胜于人的神拳妙手，故江湖赞誉为“神拳宋老迈”)独创的秘传绝技。十二炮实际就是三皇炮捶拳技击术在实际应用中的十二种不同打法的简称。...

一、缠腕压肘　　1、刁腕　　甲右乙左，乙方向前上右步，准备用右拳出击甲方，左手在体左侧。甲方也向前上右步，于乙方右脚前，同时用右手刁拿乙方右手腕部，目视刁腕手，左手握拳斜垂于体左侧方(图1)。　...

　　（十二）捋手挂撩　　33、推胸掌　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直击乙方胸部，目视击胸掌。左手握拳在左肋间，拳心朝上。乙方也向前上右步于甲方右脚里侧。两手在身体两侧，目视对方（图33）。...

“十二炮”和“夫子三拱手”同为京都会友镖局创始人、三皇炮捶拳宗师宋迈伦（江湖赞誉为“神拳宋老迈”）祖师独创的秘传绝技，是制胜于人的神拳妙手。　　“十二炮”是三皇炮捶拳技击术在实际应用中十二种...

文/庞连福 2012年 三皇炮捶拳练功讲究“规矩、气道、身法”，这三个修炼过程中都有其具体的内容和方法，使习炼者在各层面的修炼中得到修为和收益。此拳门说的“气道”是功法修炼的重要步骤。内功训练的“...

(接上期)三、拿腕扒脖16、上步抓腕甲右乙左。乙方向前上左步，准备用左手进攻甲方，右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前，同时左手自下向上抓住乙方左手腕部，目视抓腕手，右手......

炮捶拳肘法技术，打的是短平快，重在贴身近战，实用性强。它以顶卧扭撑吊抽穿掖等为主要击打方式，，拳谚有云：“远用手，近用肘，欺身步法要配合，前后左右皆有肘。器械是手的延长，肘是手的缩短，手打八...

关于会友镖师在实战应用中的技法，其中的手法应用实际都是全身四肢八节，即肩、肘、腕、手、胯、膝、足、趾相互配合下来完成的。在武术实战对抗中，在不同的过程中，应学会运用不同的肢体部位发挥其特有的...

关于镖师实用手法，虽重在手法上的应用和变化，但其真正的重点在于全身各部位的协调与配合。如手法上的擒拿术，就要有腕部、肘部、肩部的配合，腕部的内旋、外旋与手指的刁拿锁扣是关键；肘部则用于压、打...

(一)单提掌放打1、击面捶甲右乙左，甲方向前进右步，右手握拳直击乙方面部。左手掌附于左肋前，掌心朝右，目视击面拳。乙方右脚向体右侧上一步，两手握拳附于身体左右两侧，目视甲方击面拳(图1)。　......

(一)单提掌放打1、击面捶甲右乙左，甲方向前进右步，右手握拳直击乙方面部。左手掌附于左肋前，掌心朝右，目视击面拳。乙方右脚向体右侧上一步，两手握拳附于身体左右两侧，目视甲方击面拳(图1)......

一、双搓放打1、劈掌格挡甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌。左手下垂于体左侧，手心朝里，乙方右脚向前上半步的同时，右手掌自下而上拦截甲方劈头掌。甲乙双方两......

(接上期)20、推臂撅乙方扒撑撅臂动作不停，左推臂手由左向右用力反撅，使甲方上身向前下方极度倾斜，失去一切反抗能力。此时只要乙方向前一搡，就可把甲方摔跌出去(图201。技击要点解析：扇......

(接上期)十、捋手压肩肘37、上步劈头掌甲右乙左，甲方向前上左步，抢先抡动左臂用左掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌，右手下垂于体右侧。乙方向前上左步于甲方左脚前的同时，左掌自下而上拦......

一、双搓放打1、劈掌格挡甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌。左手下垂于体左侧方，手心朝里。乙方右脚向前上半步，同时右手掌自下向上拦截甲方劈头掌。甲乙双......

夫子三拱手与十二炮，是三皇炮捶拳第四代传人、京都会友镖局创始人宋迈伦所创，具有很强的实战性。本文介绍的夫子三拱手实战技法，是经过三皇炮捶拳第五第六代镖师及第七代拳师们，根据宋迈伦大师实战技术...

（九）劈山炮（劈山掌冲拳）　　24.虚步双挂掌（功架）　　右腿屈膝半蹲，大腿近平，左腿屈膝，左脚虚点于右脚前，为左虚步。两掌置于两肋间，掌心朝上，目视前方。（图24）　　25.搭手外挂掸手掌（实用技...

（五）脑后炮（又叫反背捶）　　12.反背捶（功架）　　正身直立，右腿屈膝提起，两手握拳向身体两侧展开，两臂伸直与肩平，两手拳拳眼朝上，力点在右手拳拳背，左手拳打趁劲儿，重点在右手拳，目视右手拳...