古法泰拳肘技 泰拳肘技的应用

泰拳 / 广州泰拳俱乐部 / 《搏击》2006年第2期

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  中国功夫谚语“拳轻、掌重、肘要命”,泰拳更是将肘的威力发挥到了极致。左图为职业泰拳运动员以肘击断2毫米厚、4厘米宽的铁板。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——腾空下砸
  
  技术要点:1.双手可平屈肘护于面前,防上方攻击。
  2.对方滑步前进时,左前脚斜蹬(斜蹬是为腾空下砸作力点支柱)对方大腿根部内,阻击下方的攻击。
  3.配合前倾力,屈手肘架挡的前手扣对方颈部(防对方后退躲避),后手肘护于体侧的。
  
  4.扣颈与左斜蹬相向,腾空跃起,借身体的自重,下坠砸肘击之。
  技术要领:1.可在虚假动之后用之(蹬腿、前手试探拳等)。
  2.突然提膝扰乱对方视线,蹬地迅速纵身跃起。
  3.双手变拳为掌,上抬双肘俯身向前,双掌手背相对。
  4.同时双肘相向内夹(形似以手腕为轴点),夹击对方面部。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——腾空双擢
  
  
  技术要领:1.可在虚假动之后用之(蹬腿、前手试探拳等)。
  2.突然提膝扰乱对方视线,蹬地迅速纵身跃起。
  3双手变拳为掌向上举起,两手掌向面部。
  4.同时双肘尖向前,收腹顺肩,双肘向前直擢对方面部。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——腾空下砍
  
  
  技术要点:1.在攻击完对方后,对方呈后退躲避状时,迅速腾空飞起。
  2.在膝接近目标之际,屈肘借身体下坠之势,腰内转摆出。
  3.摆肘时,大小臂须紧夹,手放松(可半握拳或成掌形)。
  
  古法泰拳肘、膝合壁技篇
  ——腾空飞膝、平摆肘
  
  
  技术要点:1.在攻击完对方后,对方呈后退躲避状时,迅速腾空飞膝。
  2.飞腾须大小腿紧夹,力点集于膝盖,在接近对方的一瞬间,在稍向前的基础上下压,增强穿透力。 3.在膝接近目标之际,屈肘借身体下坠之势,腰内转摆击之。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——侧身上擢
  
  
  技术要点:1.向前滑步,利用身体向前的惯性,重心上移。
  2.同时大小臂夹紧手放松(成半握拳或掌状),收腹沉肩,突然前脚蹬地侧身向斜上方擢撞出。
  
  古法泰拳肘、膝合壁技篇
  ——上顶平摆
  
  
  技术要点:1.大小腿夹紧,脚前绷直,格上顶出。
  2周时大小臂夹紧手放松(成半握拳或掌状)平摆出。
  3.后手肘护用侧面,支撑脚垫起,重心上移。
  
  古法泰拳肘、膝合壁技篇
  ——上顶下砸
  
  
  技术要点:1.大小腿夹紧,脚前绷直,格上顶出。
  2.同时大小臂夹紧手放松(成半握拳或掌状)向下砸出。
  3、后手肘护用侧面,支撑脚垫起,重心上移。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——俯身后撞
  
  
  技术要点:1.前斜上步,避开对方的正面攻击。
  2.重心下沉,俯身向左旋。
  3.顺势屈肘向上画圆肘撞。
  
  古法泰拳肘技篇
  ——弓步上挑肘
  
  
  技术要点:1.在对方后退只有招架之功时,迅速前滑步。
  2.成弓步状,稳立于地。
  3.重心上移,后肘上挑对方面部

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2014-05-01
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