凡习内家拳者，皆讲究要内三合。所谓内三合，即是意与气合，气与力合。运用起来便是以意行气，以气催力。然何以为之?其妙处何在?所谓意念，简单说就是心想。意念集中，引气导动，其目的就在于以一念而代百...

太极拳是我国的优秀拳种之一，它是祖国辉煌的文化遗产，在技击、健身、医疗方面有着很大的作用。我们应科学进行更加深入的研究，使它能更好地为我们服务。太极，顾名思义，它是一个圆。练太极拳时，‘全身...

八卦太极拳属八卦门。相传为八卦大师董海川所创。据传董海川在肃王府与杨露禅较技未分彼此，相互敬佩，遂结为金兰，打破门户偏见，相互授艺。董晚年集太极、八卦之精华，创出八卦太极拳。八卦太极拳有定步...

2019年9月16日，2019年全国中国式摔跤U17青年锦标赛开幕式在山东省聊城市体育馆举行，比赛从16日至19日，为期4天，有来自全国的67支代表队、738名运动员、教练员、裁判员参赛，其中运动员646人。中国式摔...

我国之武术；古时称为“武艺”、“武技”、 “武功”或“手搏”等等，广东和港澳多称为“功夫”，外国也称“功夫”，港澳、南洋和澳洲，北美的华侨还称为“国术”或“国技”。我国之武术，是一种增强体质...

五祖鹤阳拳，是南拳的一个流派。广泛流传于福建的厦门、泉州、晋江、龙溪、漳州等地。深受人民群众的喜爱。 相传五祖鹤阳拳为蔡亦明所创。他是福建省晋江县五堂邦尾人，从小酷爱武术，时有河南府鹤阳师卖...

螳螂拳曾名震山东及华北各地，它以刚毅勇猛，灵活迅速，招之即打，不招不打，连招带打的风格而出名。现在在全国广为传播，而且遍及世界，如菲律宾、马来西亚、新加坡、印尼、日本、美国、加拿大等。现将它...

拜读全国体育院校教材委员会审定之《中国武术教程》(人民体育出版社2004)，见《螳螂拳·概说》首段，所述螳螂拳起源及螳螂拳谱等内容，与我掌握的原始资料和了解的实际情况相去甚远。窃谓这些问题若不能及...

形意、八卦、太极，原是我国北方最盛行的武术。在这三者之中，最易于学习和致用的，当推形意拳。形意拳的起源甚古，传说创自南宋抗金名将岳飞。明宋清初时，姬际可游终南山，获得《岳武穆拳经》，’潜心研...

峨眉派武术，不但以火龙拳、余门拳、五虎拳、三十六闭手等等八大名拳、三十二个小拳著称天下，而且还以奇功异彩的稀有拳术闻名于四海。峨眉派武术，不但以火龙拳、余门拳、五虎拳、三十六闭手等等八大名拳...

流行于四川民间的火龙拳是峨嵋派独特的拳种之一。有关火龙拳的源说不一。一说是古时四川德阳一位民间武术家在峨嵋山上观看大青猴格斗之后创编而成；一说清朝嘉靖年间黄林所授；还有一种说法，认为火龙拳出...

此为 手螳螂门鹰爪功之练气、运气之法，通过本功的练习，可以意运气，配合呼吸动作，敛气入骨，使丹田真力通过肩臂贯注于手掌。经常操练能使臂坚掌硬，提劲发力，双手十指犹如鹰爪，用于实战可充分发挥螳...